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Freediver Kurs

Freediver Kurs

Spaß, Entspannung, Abenteuer und Sicherheit kommen im Freediver Kurs zusammen.

Erlebe die Stille unter Wasser und genieße den Einblick in diese fantastische Welt. Dein Tauchrefelx schenkt Dir die Leichtigkeit länger unter Wasser zu verweilen, als Du es Dir momentan vielleicht vorstellen kannst.

Ohne Vorkenntnisse kannst Du an einem Wochenende das Freitauchen erlernen und Freediver werden.

Theorie-Lektionen vorab im Selbststudium vermitteln Dir die nötigen Grundkenntnisse und das spezifische Wissen über Tauchgänge in Tiefen von bis zu maximal 20 Metern.

Du übst Dich im statischen Freitauchen, um deinen Körper und deine Psyche unter Wasser ersteinmal besser kennenzulernen. Der dynamische Teil zeigt Dir, wie Du ohne viel Körperkraft schwerelos unter Wasser mit den  Freediving Flossen entspannt eine längere Distanz tauchst und du dich effizient bewegst. Erfahre beim Tieftauchen dann die langsame Adaption deines Körpers an das Element Wasser und die Tiefe.

Für Deine entspannten Freitauchsession erlernst Du Sicherheitsübungen und die nötige Kommunikation mit Deinem Tauchpartner.

Die richtigen Atemtechniken vor und nach dem Tauchgang helfen Dir dabei die verschiedenen Anforderungen zu meistern und dein Taucherlebniss in Ruhe zu genießen.

Von nun an kannst Du selbständig die Unterwasserwelt erkunden.

SSI Freediver Kurs

Kosten für diese Kursvariante:

369 EUR

Voraussetzungen:

  • Mindestalter 15 Jahre (bis 18 Jahre Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten notwendig)

Vorkenntnisse:

  • Grundfertigkeiten im normalen Flossenschwimmen/Schnorcheln
  • Schwimmfertigkeiten 200 m am Stück schwimmen können

Zeitplan: 3 Tage

Freitag 18 - 22:30 Uhr Theorie & Pool (Tauchzentrale Kreuzberg)

Samstag 11 -18 Uhr Theorie & See (Glienicker See)

Sonntag 10 - 18 Uhr vor Ort am See (Straussee)

enthaltene Leistungen:

  • Theoriematerialien e-Learning (digital) für Level 1 Freediver
  • Zertifikat (bei Erfüllung der Leistungsanforderungen)
  • Theorieeinheiten zu Vorbereitung & Ablauf von Tauchgängen
  • 5 Wasser-Sessions
  • Disziplinen/Tauchgänge: Statik/Zeittauchen, Dynamik/Streckentauchen, Tieftauchen/Constant weight
  • Bewegungsmuster (mit Flossen)
  • Druckausgleichstechnik
  • Anleitung und Übung zu Atmung & Dehnen
  • Sicherungsübungen
  • Trainingsplanung
  • Ausrüstung zum Freitauchen
  • Tauchlehrerbetreuung
  • Pooleintritt
  • Versicherung

Extras:

  • Tauchbasigebühr 10 EUR / Tag

Teilnehmerzahl:

4 Teilnehmer

 

Zusatztermin für Freediver Kurs

Kosten:

60€

Voraussetzungen:

  •  bei uns angefangener SSI Freediver Kurs

Zeitplan:

bitte den Details beim Buchen entnehmen

enthaltene Leistungen:

  • Abnahme der Tieftauch Skills
  • 1-2 Sessions
  • Ausrüstung zum Freitauchen
  • Tauchlehrerbetreuung
  • Versicherung

Extras:

  • Tauchbasigebühr 10 EUR / Tag

Teilnehmerzahl:

4 Teilnehmer

 

 

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